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4. Mente Abierta en Calma
Yiyuanti y Meditación Sentados
Nociones básicas de Yiyuanti
Explicación Meditación Sentados Hunyuan
Ejercicio Meditaciones Sentados Hunyuan
Ejercicios para Abrir la Mente P1
Explicación Ejercicios para Abrir la Mente
Mandar Qi a un Pepino
Mandar Qi a una Cuchara de Acero
Cómo funciona tu mente
Ondas Cerebrales
Mingjue Corto
Habilidades Especiales de la Mente
Meditación y Ondas Cerebrales
La atención a la Mente en la Práctica
Xing Qi y Shen
La mente inicia el movimiento
Ejercicio La mente guia el movimiento
Ejercicios para Abrir la Mente parte 2
Explicación - Mandar Qi a un Huevo
Ejercicio - Mandar Qi a un Huevo
Explicación - Mandar Qi a Ajos
Ejercicio - Mandar Qi a los Ajos
Yiyuanti y la Consciencia
YiYuanti y Sus Funciones
La Consciencia y Su Contenido
Clasificaciones de la Consciencia
Escanear el Cuerpo
Cómo manejar la información
Qué son los sistemas de creencias o marcos de referencia
Cómo se crean los Marcos de Referencia
Cómo separarnos de los pensamientos y emociones
Wu Wei - Acción sin Esfuerzo
Wu Wei - Acción sin Esfuerzo
El estado natural
No Hacer Nada
Abrir la Mente Parte 3
Introducción para los ejercicios IMPORTANTE VERLO
Baraja Explicación
Baraja - Ejercicio
Información de Objetos - Explicación
Información de Objetos - Ejercicios
Sentir Qi de un Ser Vivo - Explicación
Sentir Qi de un Ser Vivo - Ejercicio
Cierre del Modulo 4
Observa cómo has cambiado
Celebra tus éxitos
Cuáles son tus nuevos objetivos